کاهو
کاهو در درمان تپش قلب و سرفه و مشکلات ریوی موثر است.همچنین آرام‌ کننده اعصاب است.کاهو برای دفع مواد زاید در روده‌ها مناسب است.از جوشانده کاهو می‌توان برای درمان سوختگی‌ها و زخم‌ها استفاده کرد.

لوبیا سبز

از لوبیا سبز برای درمان کسالت‌های شدید کلیوی استفاده می‌شود.این سبزی همچنین در درمان بیماری‌های قلبی نیز موثر است.وجود فسفر در لوبیا برای اعصاب مفید است.خرده شده و یا پوره شده دانه لوبیا به عنوان ضماد برای مواضع سوختگی و سایر التهابات پوستی و زخم‌ها موثر است.

ترخون
ترخون به دلیل داشتن اسانس‌های معطر در خود مجاری دستگاه گوارشی را ضدعفونی می‌کند و محرک مناسبی برای معده به شمار می‌رود.

گیلاس‌
تقویت‌کننده و انرژی‌ زا.تنظیم ‌کننده کبد و و اشتها ‌آور،دفع‌کننده مواد زائد و سموم از بدن.

توت‌فرنگی‌
در درمان سل ریوی بسیار سودمند است و همچنین در درمان عفونت‌های روده.

انار
جلوگیری از تنگی نفس.مناسب برای روده و تصفیه‌کننده خون.

انگور

 موثر در درمان تب‌های عفونی،محرک اشتها و رفع یبوست.

شاتوت‌
تصفیه‌کننده خون،مناسب برای بیماری‌های کم‌خونی و مشکلات ریوی.

سماق

سماق برای ضعف معده و ورم روده استفراغ مفید است و طبیعتیسرد دارد و مصرف آن اسهال را در مان می کند.در ضمن به عنوان چاشنی در غذا های ایرانی استفاده می شود

سیر

یکی از گیا هان بسیار مفیدی است کهکه مصرف آن موجب تقویت عمومی بدن میشود.

زرشک

تمام قسمت های گیاه مورد استفاده است.صفرابرومسهل است چون دارای ویتامین cاست برای بیماری های اسکوربوت نیز مفید است ناراحتی کبد وگرفتگی صفرا را باز می کند ومصرف آن برای کیسه صفرا مفید می باشد.

دار چین

نیرو بخش قلب است و به گوارش غذا کمک می کند.دم کرده آن ضد سرما خوردگی می باشد

تقویت موها

1-با روغن حنا موهارا ماساژدهید

2-روغن گل بنفشه به موهایتان بمالید

برای مراقبت از سلامتی موها نیز با روغن زیتون موها را ماساژدهید

گزنه

این گیاه را هم تازه وهم خشکانده می توان مصرف کردتازه آن به عنوان سالاد مصرف میشود.جوشانده گزنه برای تصفیه خون ونیز تقویت کننده در کم خونی و مرض قند مصرف دارد

فلفل قرمز

مصرف فلفل اشتها را زیاد می کند و دارا ویتامین Aمی باشد مصرف فلفل در زمستان انسان را گرم نگه می دارد .خوردن فلفل برای اشخاصی که بیماری کلیوی دارند ممنوع است.